Salată Grecească Simplă

 

Salată grecească simplă reteta mancare sanatoasa

Gustul perfect de salată grecească se află în simplitate și combinație de ingrediente de calitate sale. Bucurați-vă de această rețetă simplă de salată grecească pentru o cină ușoară sau serviți ca garnitură cu mâncăruri din carne sau pâine integrală.

Salata grecească este una dintre cele mai populare, dar una dintre cele mai ușor de făcut, fără sosuri adăugate, folosind doar ulei de măsline și oțet de vin.

Un amestec de roșii, castraveți, măsline, ceapă și brânză feta esențială, ulei de măsline și oțet de vin - secretul unei adevărate salate grecești - este perfect în zilele toride de vară. 

Roșiile și castraveții conțin multă apă, așa că această salată va fi utilă mai ales vara. Brânza feta sărată și măslinele îi conferă o aromă distinctivă, deci tot ce trebuie să faceți este să o condimentați delicios, să adăugați ulei de măsline și oțet de vin și se naște o salată perfectă și sănătoasă.

Roșiile și castraveții conțin multă apă, așa că această salată va fi utilă mai ales vara. Brânza feta sărată și măslinele îi conferă o aromă distinctivă, deci tot ce trebuie să faceți este să o condimentați delicios, să adăugați ulei de măsline și oțet de vin și se naște o salată perfectă și sănătoasă.

Îmi place această rețetă de salată grecească simplă, deoarece este sănătoasă, se face în câteva minute, are un gust grozav și se potrivește cu aproape orice . O puteți servi singur, ca garnitură la orice carne, sau cu pâine integrală, eventual pita la micul dejun. Aruncați rapid această delicioasă salată crocantă plină de vitamine și minerale. Pofta buna!

Timp = 10 min.

Portii = 2

Ingrediente pentru reteta de mancare sanatoasa

Click pe imagine pentru ingredientele pentru reteta si suplimente nutritive BIO

• 200 g roșii cherry
• 1 castravete de salată verde
• 70 g brânză feta
• 70 g măsline (Kalamata)
• 1/2 ceapa rosie
• 1-2 lingurițe de ulei de măsline 
• 1 linguriță de oțet de vin
• piper măcinat

Modul de preparare la reteta de mancare sanatoasa.

Profita de reduceri!

Curățați și tocați cu un cutit, (recomand cutitele) legumele, ceapa și măslinele, apoi așezați-le într-o cratita (recomand cratita)

Presară ulei de măsline, oțet de vin, presară piper negru proaspăt măcinat și feta și amestecă totul bine.

Vă puteți servi salata singură, ca garnitură cu mâncăruri din carne sau cu pâine integrală.

Click pe imagine pentru ingrediente si suplimente nutritive BIO