Chifteluțe Picante de Linte cu Ardei Gras | Retete de Mancare Sanatoase

Chifteluțe Picante de Linte cu Ardei Gras| Retete de Mancare Sanatoase.

Nu Uita Să iti Descarci Gratuit Cartea cu Rețete Wellnes de 👉 AICI

  Chiftelute picante de linte cu ardei gras

Aceste chiftelute picante cu linte si ardei gras vor fi cu siguranta pe placul iubitorilor de mancaruri iuti! Se fac foarte usor si au o aroma cu totul speciala.

 Aceste chiftele de linte sunt, de asemenea, prietenoase cu bugetul și pot fi adaptate la o gamă largă de bucătării și stiluri. 

Lintea adaugă o sursă excelentă de proteine ​​vegetale și fibre, făcându-le și super sațioase. 

 Savurați-le la masă, goale sau cu paste, cușcuș sau pur și simplu înmuiate în sosul preferat. Eu am folosit și sos și cușcuș.

Știți ce mai iese bun din ardei și cușcuș?

Salata de ton cu cușcuș

Frumoase, consistente și delicios condimentate, aceste chiftele vegetale vor fi preferatele familiei!

Ingrediente pentru Chifteluțe Picante de Linte cu Ardei Gras | Retete de Mancare Sanatoase

• 1 cana linte rosie ( v-o recomand aceasta )
• o legatura de patrunjel verde
• 1 ceapa medie, tocata
• 4 Linguri tărâțe  ( le recomand aceastea )(sau un ou mare, batut)
• 4 Linguri fulgi de drojdie inactiva ( v-o recomand aceasta ) (optional, dar recomandat)
• 2 ardei grasi, taiati marunt
• aprox. o jumate de cana faina ( v-o recomand aceasta )
• 2 lingurite boia afumata ( v-o recomand aceasta )
• 1 lingurita boia iute ( v-o recomand aceasta )
• o jumătate de  lingurita fulgi de chili ( vii recomand aceastia )
• sare si piper macinat, dupa gust
• ulei, pentru prajit

Modul de Preparare pentru Chifteluțe Picante de Linte cu Ardei Gras | Retete de Mancare Sanatoase

 1. Fierbe lintea timp de 15 minute, apoi scurge-o bine de tot si pune-o intr-un bol. 

 2. Paseaza lintea folosind o furculita sau un blender vertical.

 3. Adauga restul ingredientelor. 

 4. Amesteca bine. 

 5. Compozitia trebuie sa fie lipicioasa si usor de modelat. Daca nu e, mai adauga putina faina pana ajungi la consistenta dorita, sau o poti lasa cca 15 minute la frigider. Se va intari.

 6. Incinge putin ulei intr-o tigaie. Nu trebuie sa folosesti mult.

 7. Prajeste chiftelutele 2 minute pe fiecare parte.

Cel Mai Mare Magazin Cu Produse Naturiste Sa Mutat și În Online!
Vezi Ce Produse Cool Au!!!

Vă Recomandăm și următoarele bloguri interesante:

Trendia - (imbracate la moda)
Full Audiobooks Free - ( ofera gratuit 30 de zile sa descarci gratuit carti de Top de pe Amazon)
Afacerea Bani pe Net ( inveti cum sa iti faci un blog gratuit)

Nu Uita De Un Like Si O Distribuire!!!